Алина Мельник: “Хочешь – делай!”

    Героиня нашей сегодняшней беседы Алина Мельник интересна нам не только как путешественник, но и как человек, постоянно совершенствующий себя с помощью йоги и духовных практик… -Привет, Алина! Ты уже много лет путешествуешь по миру в поисках себя и новых открытий, расскажи, где ты находишься сейчас и почему? – Привет, Настя! Сейчас я нахожусь в

Читать

---

Кокосовый киноа-пудинг

Полезная и вкусная крупа киноа может стать звездой любого блюда. Супы, салаты, гарниры – киноа прекрасно впишется в любое произведение кулинарного искусства. Мы хотим поделиться рецептом кремового киноа-пудинга на кокосовом молоке, который способен заменить и завтрак, и десерт. Важная новость – все наши волшебные рецепты правильного питания теперь доступны в одном месте. Обязательно прочитайте эту

Читать

---

Как сделать утро бодрым ☼

Как проснуться утром бодрым? Есть несколько простых действий, которые помогают делать каждое утро приятным и энергичным даже в плохую погоду. Работа, учёба, надоевший звонок будильника и желание спрятаться под подушку… Знакомо? Такое начало дня вряд ли сделает этот самый день веселым и плодотворным. Но есть несколько простых способов, используя которые можно получить доброе бодрое утро.

Читать

---

Страновые ценности

Всем привет! Это Дима. Сыграем в интересную и развивающую игру? Я покажу пару картинок и напишу дошедшее до наших дней описание, а вы попробуете угадать, что сейчас с этим объектом, и как много туристов он привлекает. Ответ я покажу картинкой и координатами для посещения этого чудесного места! Игра очень и весёлая, и современная, особенно в

Читать

---

Шоколадные капкейки без муки

В блоге уже есть один рецепт капкейков – raw-вариант. Сегодня мы предлагаем более классическую версию этого десерта. Отличное праздничное угощение мы приготовили без муки и сахара, использовав наши любимые орехи и фрукты. Тесто для капкейков простое, мы его взяли из рецепта миндального печенья. Домашние капкейки хороши с шолколадным кремом, который просто приготовить с помощью блендера. А

Читать

---

Карнавал на Тенерифе

Ежегодный карнавал на Тенерифе в столице Санта Крузе – любимый испанский праздник, предшествующий Великому посту. Время для гуляний, костюмированных парадов и различных перфомансов, а также ночного отдыха и безумного многодневного “треша”… Конец января, суетливые островитяне готовятся к главному празднику, жадно скупая самые разные наряды. Карнавал на Тенерифе 2014 в Санта Крузе мы встретили не так, как

Читать

---

Обеед!

Мы продолжаем делиться с вами рецептами простых полезных блюд, которые подойдут и для постного меню. Сегодняшний вариант обеда – пюре из нута и цветной капусты со свежими овощами. Легкое в приготовление, но достаточно сытное блюдо из-за наличия бобовой культуры.

Читать

---

El Medano lifestyle video

Маленький и ветреный город очаровал нас 3 года назад. Размеренный ритм жизни, атмосфера расслабленности и одновременно драйва – так живет Эль Медано. Если приезжаешь сюда, то сразу понимаешь, твоё это место или нет… А потом не можешь его забыть… Кайтсерфинг и виндсерфинг, катание на классическом серфе и SUPах, прогулка по набережной, вечер в окружении приятной

Читать

---

Визажист Мария Афанасьева о самом главном

     Мы продолжаем знакомить вас с классными людьми, у которых есть чему поучиться. Героиня сегодняшней беседы поражает не только своей красотой, но и талантом. Мария Афанасьева – визажист, мастер создания самых необычных образов и просто виртуоз своего дела. Маша рассказала Green lifestyle о своем творчестве, поделилась секретами красоты и вдохновения -Маша, привет! Давай начнем

Читать

---

Шоколадные трюфели

Вкусные, натуральные, такие простые. Шоколадные конфеты трюфели – одна из самых быстрых в приготовлении вкусняшек, подходящая и для постного меню, и для приверженцев здорового питания. Их значительно легче приготовить, чем, к примеру, шоколадные капкейки, но можно с таким же успехом подавать к столу на праздник и угощать любимых. Мы очень любим сладкое, это заметно по

Читать

---