ЧИА ПУДИНГ С МАЛИНОЙ

Лето! Ягоды и фрукты! Целый месяц можно объедаться и запасаться витаминами. Мои летние фавориты – черешня и малина (клубнику, к сожалению, не могу есть). Конечно, лесные ягоды – это тоже целая лав стори. Но сейчас не об этом. Бывает, что летом мы предпочитаем именно фрукты и ягоды другим продуктами на завтрак, обед и ужин. Признаться,

Читать

---

CERAMIC BY AVA: HANDMADE УКРАШЕНИЯ С БАЛИ

Сделала небольшое видео с моими любимыми хэндмэйд украшения Ceramic By Ava, которые делаются с любовью на прекрасном острове Бали! И скоро выйдет наше интервью с создателем и дизайнером этого бренда Викой Афанасьевой, не терпится уже вам все показать. И, кстати, у меня же новый канал на YouTube! Подписывайтесь, будет куча интересного контента! И, наконец, видео.

Читать

---

Лето и день России

Я знаю историю.. про “День России”. Но, пожалуй, лучше не буду её рассказывать. Весна прокатилась замечательными запахами и незабываемыми красками. Казалось бы всё, ан нет. Буйство природы продолжается. Бежать, лететь, дышать – самое время. А скоро жаркая пора собраний;)

Читать

---

КАРАМЕЛЬНО-АРАХИСОВЫЙ ТОРТ

Необычный вкус, приятный аромат, натуральность и простота приготовления делают этот торт фаворитом среди десертов, вне сезонов и времени! Признаюсь, я очень люблю сладкое, но не отношусь к фанатам сыроедческих замороженных кейков. То ли моя вата-доша капризничает от холода, то ли постоянная нехватка тепла извне дает о себе знать… В любом случае, я предпочитаю десерты как

Читать

---

БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И САХАРА

Наверное, почти каждая дама любит сладкое. Хотя бы в некоторые дни. Что касается меня, то я вообще решительная сладкоежка. Но любовь к сладкому отнюдь не гарантирует побочные эффекты в виде привыкания, набранных килограммов и всевозможных серьезных проблем со здоровьем. А все потому, что сладости могут и не содержать рафинированный сахар, который негативно сказывается на состоянии

Читать

---

НОВЫЙ ПЛЕЙЛИСТ ДЛЯ ЛЕТА

Давненько не было музыки  тут, хотя в моем аккаунте на soundcloud плейлисты появляются регулярно. Музыка – это то, что создает настроение и добавляет яркости каждому дню. Если вам нравятся мои подборки – велкам на саундклауд в мои подписчики, а я же обещаю выкладывать любимые подборки чаще, но уже… Тадам! В новом блоге! Который будет на

Читать

---

Парадокс по-зубровски

Ок, с записями на английском языке весело вышло. Посмеялись, закончили. Я знаю историю. Про карму. Так случилось, что человечество в 20 веке почти полностью уничтожило большое дикое животное – Зубра. В 1921 была убита последняя особь в европейской равнинной части, а в 1927 году последняя особь на Кавказе. Биологи организовали Международное общество по сохранению зубров и решили

Читать

---

Книга Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стрессов»

Сейчас очень популярны и востребованы книги по тайм-менеджменту. Не удивительно. Практически каждому человеку приходилось осознавать, что ежедневно катастрофически не хватает времени, что дела накапливаются, и приходится что-то откладывать, начинать более важное дело или дело, не терпящее отлагательств. В результате планы не выполнены, а человек получает нервное расстройство, стресс. Дэвид Аллен, эксперт и консультант в вопросе

Читать

---

СУПЕР СМУЗИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Хорошее зрение – это так классно. Видеть окружающий мир четко и ясно для меня представляется настоящим даром, который со временем я утратила. Так уж сложилось, что по роду деятельности большую часть времени я провожу либо за компьютером, либо за книгами (чего стоят все те годы учебы на филфаке, ах). А зрение имеет обыкновение ухудшаться как

Читать

---

BEAUTY BOX: коробочка красоты от LIVE ORGANIC

Москва не перестает меня удивлять. Честно. Наверное, мы слишком долго жили на всяких островах, решительно отстающих от времени. Что и говорить, если на Тенерифе слово “органик” вполне может вызвать удивление у какого-нибудь официанта в ресторане, а о наличии специализированных мест общепита можно только мечтать. Зато родная страна не стоит на месте: тут вам и всевозможные

Читать

---