Полезная и вкусная крупа киноа может стать звездой любого блюда. Супы, салаты, гарниры – киноа прекрасно впишется в любое произведение кулинарного искусства. Мы хотим поделиться рецептом кремового киноа-пудинга на кокосовом молоке, который способен заменить и завтрак, и десерт. Важная новость – все наши волшебные рецепты правильного питания теперь доступны в одном месте. Обязательно прочитайте эту
Читать
В блоге уже есть один рецепт капкейков – raw-вариант. Сегодня мы предлагаем более классическую версию этого десерта. Отличное праздничное угощение мы приготовили без муки и сахара, использовав наши любимые орехи и фрукты. Тесто для капкейков простое, мы его взяли из рецепта миндального печенья. Домашние капкейки хороши с шолколадным кремом, который просто приготовить с помощью блендера. А
Читать
Вкусные, натуральные, такие простые. Шоколадные конфеты трюфели – одна из самых быстрых в приготовлении вкусняшек, подходящая и для постного меню, и для приверженцев здорового питания. Их значительно легче приготовить, чем, к примеру, шоколадные капкейки, но можно с таким же успехом подавать к столу на праздник и угощать любимых. Мы очень любим сладкое, это заметно по
Читать
Мы поздравляем всех с наступлением весны и продолжаем дополнять радость от хорошей погоды нашими рецептами-шпаргалками. В сегодняшнем обзоре представлены самые простые варианты вкусного, полезного и постного завтрака. Важная новость – все наши волшебные рецепты правильного питания теперь доступны в одном месте. Обязательно прочитайте эту новость! Соблюдая воздержание от еды, мы всё-таки принимаем пищу не
Читать
Мы продолжаем тему постного меню. Ограничивая в ингредиентах, мы всё-таки балуем себя вкусными вариациями блюд из допустимых компонентов. По выходным в нашем доме интересные завтраки: на смену традиционным смузи из свежих фруктов и овощей приходят каши, постная выпечка (обязательно попробуйте наши овсяные блины) и десерты. Важная новость – все наши волшебные рецепты правильного питания теперь
Читать
В этом году мы снова соблюдаем Великий пост. Как питаться в пост и как соблюдать его – дело каждого. Мы стараемся меньше думать о еде, больше о высоком, но это сложно. Строгий пост вносит коррективы даже в наше вегетарианское питание, поэтому настала пора поделиться рецептом простого постного блюда – пасты. Что едят в пост? Какие
Читать
Яркий и радостный зелёный цвет встречается нам в самых полезных продуктах. Свежие овощи, зелень и фрукты – что может быть лучше для здоровья и хорошего настроения! Мы уже рассказывали, что любим зеленый сок. Но сегодняшний вариант намного интереснее. Зелёные супершоты представляют собой кладезь всего самого хорошего. Это и бодрящий эффект, детокс, свежесть, антивозрастное действие. Всё
Читать
Полезный и вкусный орех, миндаль используется в кулинарии по-разному. Стремление разнообразить рацион различными блюдами из этого ореха оправдано, ведь миндаль употреблять в пищу полезно. Можно долго перечислять полезные свойства миндаля: незаменимые жирные кислоты, витамины (A, B, E, С), различные элементы (калий, кальций, фосфор, магний, медь, железо). Главное, что миндальный орех – незаменимый источник ненасыщенных жиров
Читать
Это ореховое печенье полностью состоит из полезных компонентов. Приготовление не требует таких обычных для выпечки ингредиентов как мука или сахар. В основе печенья – миндаль, вкусный и полезный орех, который продается в каждом магазине. Рецепт миндального печенья без муки и сахара очень прост, а результат доставляет наслаждение даже любителям обычной, совсем не полезной выпечки.
ЧитатьЗдоровые вегетарианские рецепты на каждый день и специальные праздничные блюда.
Мы любим вкусную и полезную еду и с удовольствием делимся нашими вегетарианскими рецептами. Приверженцы здорового питания найдут здесь много интересных идей для полезных завтраков, сытных, но легкоусвояемых обедов и легких ужинов.
Конечно, мы готовим и вкусные десерты без муки и сахара, полезные коктейли и другие напитки. Одним словом – мои простые рецепты вкусных и полезных блюд для людей понимающих, что такое вегетарианство и здоровое питание без лишних хлопот.
GREEN LIFESTYLE - блог о здоровом образе жизни, свободе во всех её проявлениях, вдохновении и приключениях.
